皮膚松弛是指皮膚失去彈性，出現(xiàn)松弛、下垂、褶皺等表現(xiàn)，通常通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、口服藥物、皮下注射的方法補(bǔ)充膠原蛋白。建議去正規(guī)醫(yī)院在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、飲食調(diào)理：
上述情況的患者平時(shí)可以多吃富含膠原蛋白的食物，如魚(yú)皮、豬蹄筋、雞爪等，對(duì)補(bǔ)充皮膚所需的膠原蛋白有好處。
2、適當(dāng)鍛煉：
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、游泳等，可以鍛煉身體，增加身體的代謝率，促進(jìn)膠原蛋白的合成。
3、口服藥物：
上述癥狀的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片、維生素E軟膠囊、復(fù)合維生素B片等藥物，能夠輔助修復(fù)受損傷的肌膚，對(duì)促進(jìn)膠原蛋白合成有好處。
4、皮下注射：
可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行皮下注射膠原蛋白，也可以輔助補(bǔ)充膠原蛋白，美化面部。
