月經(jīng)期間吃巧克力也有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多的,巧克力當(dāng)中含有的物質(zhì)可以加快血液循環(huán),有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多。所以在月經(jīng)期間最好盡量避免吃巧克力的,有的女性在來月經(jīng)的時(shí)候喜歡吃甜食,尤其喜歡吃巧克力,這種情況建議少量的吃一些,并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生什么影響。
在來月經(jīng)期間建議飲食盡量清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃過于油膩,或者辛辣刺激性的食物,否則也會(huì)影響月經(jīng)的。