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• 烤紅薯上火還是降火

  吃烤紅薯是會上火的，因為是通過烤制出來的，所以容易出現(xiàn)上火的癥狀。如果不想上火又想吃紅薯，可以用清蒸的方法，或者是將紅薯切成塊熬粥喝，這樣就不會上火。紅薯有很多的功效，它能夠補(bǔ)中，和血，暖胃，肥五臟，它含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等，人體必需的營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對防治老年習(xí)慣性便秘十分有效。另外紅薯還有豐富的β胡蘿卜素，它是一種很有效的抗氧化劑，可以清除體內(nèi)的自由基。另外紅薯還是一種很好的減肥的食品。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 20707次

• 吃紅薯會上火嗎

  烤紅薯會上火，因為是通過烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 15462次

• 感冒可以吃烤紅薯嗎
  感冒的患者也是可以吃烤紅薯的，因為吃烤紅薯并不會加重感冒的病情，烤紅薯營養(yǎng)非常的豐富，烤紅薯含有豐富的淀粉，可以為身體提供能量，而且，烤紅薯還含有豐富的維生素，多種微量元素，含有豐富的膳食纖維，所以，適量的吃一些烤紅薯能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于感冒的康復(fù)也有一定的幫助。所以，感冒的患者，適量的吃一些烤紅薯也是有益的。感冒的患者要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，因為這些有豐含富的維生素，能夠提高人體的免疫力，促進(jìn)感冒的康復(fù)。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的，避免吃太油膩的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)，這樣有助于感冒的康復(fù)。
  語音時長 01:23”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-12 9467次

• iga腎病可以吃烤紅薯嗎
  其實腎病綜合征患者是不可以吃的，因為患者體內(nèi)鉀含量已經(jīng)很高了，而烤紅薯的含鉀也是很高，是不適合腎病患者去食用的，雖然烤紅薯非常的好吃，也非常的誘人，但是為了自己的身體健康以及疾病的康復(fù)和治療盡量不要吃。另外，含鉀高食物還有馬鈴薯，南瓜，杏干，梨干，葡萄干，香蕉，哈密瓜，櫻桃，芒果，橘子，柳橙，木瓜，海帶等，這些食物都是含鉀比較高的，所以在平時這些食物要盡量少吃一些，對身體還是挺不錯。
  語音時長 1:15”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 3518次

• 吃烤紅薯上火嗎
  病情分析：一般烤的紅薯不會上火，它是粗纖維食物，能促進(jìn)腸胃的蠕動，促消化。紅薯一定要蒸煮熟透才能夠吃，如果是吃煎炸過的紅薯，容易發(fā)生上火。意見建議：平時要根據(jù)自身情況適當(dāng)食用紅薯，飲食多樣化，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些清淡易消化食物。堅持戶外運動，提高身體抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-14 8010次

• 懷孕能吃烤紅薯嗎
  病情分析：懷孕期間適量的吃烤紅薯是可以的，對胎兒沒有任何的影響，紅薯可以有效的緩解便秘癥狀，但是不適合多吃，紅薯含糖量高，吃多會有腹脹的感覺。意見建議：按時產(chǎn)前檢查，飲食要多樣化，均衡有營養(yǎng)，不要偏食，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-21 1602次

• 寶寶咳嗽可以吃烤紅薯嗎
  寶寶咳嗽時，是否可以吃烤紅薯是家長們常關(guān)心的問題?？偟膩碚f，烤紅薯本身不會加重咳嗽，適量食用是可以的，但需注意以下幾點：烤紅薯富含營養(yǎng)，其中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，對寶寶的健康有一定益處。然而，寶寶在咳嗽期間消化功能可能減弱
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 減肥期間可以吃烤紅薯嗎
  減肥期間可以吃烤紅薯，不過需要控制烤紅薯的攝入量，不建議在減肥期間吃太多烤紅薯。烤紅薯是比較常見的零食，是用紅薯烤制而成，紅薯是比較常見的食物，營養(yǎng)價值比較豐富，里面包含纖維素、果膠、維生素礦物質(zhì)等。減肥期間適當(dāng)?shù)某砸恍┛炯t薯，可以給身體提供多種營養(yǎng)成分。不過100克烤紅薯的熱量是101大卡，在減肥
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1427次