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    1. 腳底有多少個(gè)穴位

      人的雙腳上分布著六大經(jīng)脈,連著肝、脾、胃、腎等內(nèi)臟,單腳腳底有穴名的經(jīng)穴有33個(gè),雙腳腳底有66個(gè),貫穿全身血脈和經(jīng)脈,調(diào)節(jié)五臟六腑的功能,具體如下。

      腳底的經(jīng)穴分別是隱白、大都、太白、公孫、商丘、涌泉、然谷、太溪、大鐘、水泉、照海、大敦、行間、太沖、中封、歷兌、內(nèi)庭、陷谷、沖陽(yáng)、解溪、足竅陰、俠溪、地五會(huì)、足臨泣、丘墟、至陰、足通谷、束骨、京骨、金門、申脈、仆參、昆侖。

      人體腳底的穴位作用豐富,常按摩可以對(duì)人體健康產(chǎn)生很好的調(diào)理作用,同時(shí)腳底是腎經(jīng)循行的部位,平時(shí)多按按腳底的反射區(qū)對(duì)內(nèi)臟的保養(yǎng)是非常好的。建議適當(dāng)刺激足部,保持全身血液順暢,還能起到促進(jìn)新陳代謝的作用,加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,注意腳底保暖防寒也可以有效預(yù)防疾病。

      以上內(nèi)容僅供參考

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