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• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療有：可以用消炎止痛藥；做腓腸肌的牽拉鍛煉；做足底的按摩；配專門的矯正鞋墊；還可以手術松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。足跟痛表現(xiàn)為早晨一下地疼痛或者一走疼痛走幾步疼痛就會緩解，足跟痛很常見，小孩、中年人、老年人各個年齡段的都有。如果足跟痛的時間很短，兩個月三個月之內(nèi)的可能跟炎癥有關系，可能需要用點消炎止痛藥，吃的抹的都可以，做理療也是可以的。多數(shù)情況下足跟痛跟足底筋膜緊張有關系，需要放松足底筋膜的張力，可以做腓腸肌的牽拉鍛煉，把小腿肚子抻長了，撐開了，對腳后脖的拉力減少了，腳底下疼痛就緩解了。當然還有足底的按摩，比如踩網(wǎng)球、踩瓶子等等也是可以的。如果這些還不行就需要配專門的矯正鞋墊來控制腳體的受力，甚至需要做手術松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-29 2564次

• 如何治療足跟痛

  足跟痛是一個常見的臨床問題，主要表現(xiàn)足跟的疼痛。如果病程比較短，比如急性的，三個月之內(nèi)，最簡單的方法就是可以吃一些消炎止疼藥，可以局部冰敷，或者適當?shù)淖鲎隼懑?，都可以產(chǎn)生消炎止疼的作用。如果病程比較長或者慢性的，最好的方法是做腓腸肌的牽拉，比如小腿肚子的牽拉，或者是跖筋膜的牽拉。通過這些物理的鍛煉，來緩解這個問題。如果這個問題還不能解決，那就要更深入的治療，就要用專門的矯正鞋墊，把腳用鞋墊把它固定起來，把它矯治一下，這才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 70987次

• 足跟筋膜炎的癥狀及治療
  足底筋膜炎的癥狀主要是出現(xiàn)足跟部有明顯的壓痛，并且休息后剛開始下地活動時會出現(xiàn)明顯的足跟部位的疼痛，并且活動一段時間以后疼痛會有明顯的減輕。但是長時間活動以后疼痛又會復發(fā)，并且明顯的加重，但是，局部沒有出現(xiàn)明顯的紅腫情況，這種情況主要是無菌性炎癥刺激腳底的筋膜導致的炎癥出現(xiàn)。這種情況要平時多注意保暖，避免受涼，可以多熱敷、燙洗，下地活動時最好穿厚底的軟鞋，運動鞋最合適，并且口服非甾體類的抗炎藥物治療，來對抗腳底筋膜的無菌性炎癥。如果口服藥物癥狀緩解不明顯，可以考慮行局部的藥物封閉治療來對抗無菌性的炎癥，效果比較理想。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-12 6853次

• 足跟筋膜炎的癥狀及治療
  大多數(shù)足跟筋膜炎的患者在起床時下地第一步或久坐后開始行走的第一步都容易感到疼痛，接下來的幾步會有僵硬和疼痛，如果得不到正確的治療和休息，這種疼痛會逐漸加重，而且在爬樓梯或長時間站立后疼痛會加劇。更可怕的是如果病情進一步發(fā)展，足跟疼痛逐漸惡化，患者可能會通過改變走路的方式來緩解疼痛，最終可能會導致腳腿、臀部或背部的不適、疼痛等。因此對于足跟筋膜炎的癥狀要進行治療干預，主要是要穿有足弓支撐和后跟緩沖的鞋子，建議每天做一些拉伸或按摩運動，可以經(jīng)常的用熱水泡泡腳，做足底的按摩，如果疼痛比較嚴重，可以口服或外用消炎止痛類的藥物，主要是要減少足部的活動負重。
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  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-09 3612次

• 足跟痛最佳治療方法
  病情分析：足跟痛治療方法應根據(jù)具體病因對因治療。跟腱炎、骨質增生應通過休息、理療、口服塞來昔布或布洛芬等非甾體消炎藥消炎止痛，痛風引起的足跟痛應口服抗痛風藥物，避免高嘌呤食物控制癥狀。意見建議：足跟痛患者癥狀嚴重需要去醫(yī)院就診，通過體格檢查、尿酸檢查、X線或核磁檢查明確診斷，確定治療方案。日常應注意休息，避免劇烈活動，適當控制體重，避免足跟過度負重，選擇合適的厚底鞋子。飲食宜規(guī)律清淡，禁煙酒。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-05-14 402次

• 筋膜炎最好的恢復辦法
  病情分析：沒有筋膜炎最快的恢復方法，可以進行藥物治療加康復訓練。例如可以在醫(yī)師指導下正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，阿莫西林等藥物進行抗炎治療。運用布洛芬，氨酚待因止痛治療，藥物治療期間應當適當?shù)耐颇冒茨?，熱敷局部，減輕筋膜炎引起的疼痛癥狀現(xiàn)象。意見建議：患有靜脈炎在平時生活中要保持局部，放松，積極預防局部外傷，不要長時間壓迫局部。在飲食方面要少吃或者不吃過于辛辣的食物，應當多吃一些清淡的食物。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-05-09 601次

• 筋膜炎最佳治療方法
  筋膜炎最佳治療方法無法直接作出判斷，臨床上并無權威證據(jù)證明筋膜炎的最佳治療方法是什么，此說法并無科學依據(jù)，筋膜炎可通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法治療比較好。1、一般治療：筋膜炎屬于一種筋膜的無菌性炎癥，其形成原因考慮與勞損、免疫因素異常等有關?；疾『髸咕植坑忻黠@的疼痛，也可有肌肉痙攣以及運
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 足底筋膜炎怎么治療最好的辦法
  并沒有足底筋膜炎怎么治療最好的辦法，足底筋膜炎可以通過適當休息、熱敷、使用功能矯正鞋墊、應用藥物、紅外線照射等方式治療，建議盡早就醫(yī)。1、適當休息：足底筋膜炎主要是過度勞累或寒冷刺激等原因導致，患者會出現(xiàn)局部疼痛、痙攣等癥狀，日常需要適當?shù)男菹?，建議保證充足的睡眠，不要長時間熬夜，更不建議劇烈運動，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-21 0次