心腦供血不足的患者可以通過飲食、休息、運動以及藥物等方面進行調(diào)養(yǎng),飲食最好以清淡為主,不要吃太過油膩的食物,做一些適度的運動,按時休息,多方面進行調(diào)養(yǎng)。
白天多做戶外互動,晚上及時休息,不要熬夜,多吃含鈣和鐵的食物,可以適當(dāng)?shù)臅駮裉?,促進鈣的吸收,但不要曬太長時間。
心腦供血不足的患者可以通過飲食、休息、運動以及藥物等方面進行調(diào)養(yǎng),飲食最好以清淡為主,不要吃太過油膩的食物,做一些適度的運動,按時休息,多方面進行調(diào)養(yǎng)。
白天多做戶外互動,晚上及時休息,不要熬夜,多吃含鈣和鐵的食物,可以適當(dāng)?shù)臅駮裉?,促進鈣的吸收,但不要曬太長時間。
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