專家建議: 可適量吃
建議用量: 50g（約1小碗）/天
慎食人群: 十二指腸潰瘍患者、對(duì)麥片過(guò)敏的人群
宜食原因: 麥片中不含有刺激性物質(zhì)，通常不會(huì)對(duì)咽部、胃腸道、子宮等部位造成影響。麥片中含有膳食纖維，患者適量吃可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于提高抵抗力以及增加飽腹感，還能夠預(yù)防便秘。
注意事項(xiàng): 患者可以使用牛奶或者溫開水沖泡麥片后吃，但不宜吃過(guò)多，以免引起消化不良。
正文:
產(chǎn)褥期患者可適量吃麥片。
建議用量：50g（約1小碗）/天。
產(chǎn)褥期患者體質(zhì)比較虛弱，可以攝入清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物補(bǔ)充。麥片中不含有刺激性物質(zhì)，通常不會(huì)對(duì)咽部、胃腸道、子宮等部位造成影響。麥片中含有膳食纖維，患者適量吃可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于提高抵抗力以及增加飽腹感，還能夠預(yù)防便秘。
患者可以使用牛奶或者溫開水沖泡麥片后吃，但不宜吃過(guò)多，以免引起消化不良。麥片可能比較粗糙，十二指腸潰瘍患者應(yīng)慎食，否則會(huì)摩擦潰瘍面，造成疾病癥狀加重。對(duì)麥片過(guò)敏的人群也應(yīng)慎吃，以免引起惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。
產(chǎn)褥期患者應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，也要保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。同時(shí)，不要過(guò)于緊張、焦慮，注意防寒保暖，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)等。
