空調(diào)吹胳膊疼通常可以通過一般治療或藥物治療等方式來進(jìn)行治療。
1、一般治療:
空調(diào)吹胳膊疼主要是由于冷風(fēng)刺激到神經(jīng)、肌肉和韌帶,導(dǎo)致過度敏感、緊張、僵硬、氣血淤滯等引起的,首先要做的是關(guān)閉空調(diào),以避免進(jìn)一步的冷刺激。做好保暖工作,穿上衣服或蓋上被子,也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?。還要注意多休息,避免過度勞累,避免長時間熬夜,避免劇烈運(yùn)動。
2、藥物治療:
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來進(jìn)行治療。
日常生活中注意適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉來提高自身的抵抗力。注意飲食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、火鍋等。保持良好的心態(tài),避免情緒激動。使用空調(diào)時溫度不應(yīng)過低,避免直接對著胳膊吹氣。