腳背骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)該積極就診治療,通??梢圆扇∫话阒委?、藥物治療、物理治療等相應(yīng)治療措施。
1、一般治療:患者應(yīng)適當(dāng)休息,減少不合理的運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間跑、跳等加重腳部負(fù)擔(dān)的活動(dòng),可以延緩病變的進(jìn)展,病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響行走,患者應(yīng)扶手杖行走。
2、藥物治療:腳背骨關(guān)節(jié)炎存在疼痛情況時(shí)可以選擇塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片、雙醋瑞因膠囊等緩解疼痛。
3、物理治療:可以使用熱療、水療、超聲波、針灸、按摩等增加腳背局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng)。
腳背關(guān)節(jié)炎發(fā)生后一般無(wú)法治愈,但可以通過(guò)積極的治療緩解癥狀、延緩病情進(jìn)展?;颊呷粘?yīng)該注意對(duì)腳背部位的保護(hù),避免長(zhǎng)時(shí)間站立,日?;顒?dòng)中用力應(yīng)該得當(dāng),以免加重局部負(fù)擔(dān),患病期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。建議患者在患病期間要飲食規(guī)律,飲食均衡,多攝取粗纖維、高蛋白食物如芹菜、萵筍、雞蛋、魚(yú)肉等。適當(dāng)增加含鈣和維生素類食物,如蝦皮、菠菜、牛奶、卷心菜等等。不要過(guò)多的吃咸辣、過(guò)冷、過(guò)熱的食物,不吃過(guò)期、變質(zhì)的食物等。