13歲小孩手淫可以通過生活習(xí)慣、樹立正確的觀念、心理輔導(dǎo)等方式,癥狀嚴(yán)重時,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療方式。
1、生活習(xí)慣:注意日常生活的調(diào)整,防止穿太緊的衣服和褲子,按時保證睡眠質(zhì)量,晚餐不宜吃得太飽。被子不要太暖和、太重,禁止觀看不良的視頻,適當(dāng)運動增強體質(zhì),保持身心健康。
2、樹立正確的觀念:采取預(yù)防措施,運用精神治療和心理輔導(dǎo)的方法,加強精神文明基礎(chǔ)建設(shè)和性啟蒙教育,使重點在德、智、體、美、勞三個層面全面發(fā)展,擺脫思想的過度集中。
3、心理輔導(dǎo):不應(yīng)該受到嚴(yán)厲譴責(zé),應(yīng)該幫助小孩建立自信,心理方面對孩子進(jìn)行開導(dǎo),擺脫手淫等不良行為,不能夸大或恐嚇,否則會加重孩子的精神負(fù)擔(dān)。平時要適當(dāng)?shù)暮托『⑦M(jìn)行交流,可以對小孩進(jìn)行性方面的教育。