巧克力對(duì)大腦一般沒有好處,如果吃得過(guò)多可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適,還可能會(huì)引起肥胖。
巧克力中含有蛋白質(zhì)、葉酸、碳水化合物以及多種維生素,還含有大量的微量元素,適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),一般對(duì)大腦沒有好處。
巧克力中含有大量的脂肪、熱量、膽固醇,如果吃的過(guò)多,巧克力會(huì)在腸胃中堆積,短時(shí)間內(nèi)無(wú)法排出,會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腸胃不適,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物,例如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等,部分人還可能會(huì)出現(xiàn)肥胖,另外有高血壓、高血脂以及糖尿病的患者不可以吃巧克力,可能會(huì)使病情加重,不利于身體恢復(fù)。
日常生活中可以多喝一些溫開水,有利于身體的新陳代謝,飲食以清淡易消化為主,不可以吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、生姜等。