斯維詩(shī)鈣片一般是遵醫(yī)囑吞服,不需要咀嚼。
斯維詩(shī)鈣片吞服還是咀嚼
斯維詩(shī)鈣片在吞服以后直接可以在胃腸道進(jìn)行吸收,所以不需要嚼爛服用。通常建議女性在懷孕四個(gè)月以后就開(kāi)始常規(guī)補(bǔ)充鈣片,促進(jìn)胎兒骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)樘涸谒膫€(gè)月以后,骨骼生長(zhǎng)發(fā)育迅速,需要的鈣含量特別大。這款鈣片也適用于圍絕經(jīng)女性服用,來(lái)預(yù)防骨質(zhì)疏松。
成人服用后不建議在兩小時(shí)內(nèi)飲用茶咖啡或者是含咖啡飲料,斯維詩(shī)鈣片需要在飯后45分鐘左右的時(shí)候吃,這個(gè)時(shí)間是胃酸的活動(dòng)能力最強(qiáng)的,鈣片中鈣質(zhì)是最容易吸收的。由于人體腸胃吸收功能不一樣,導(dǎo)致補(bǔ)鈣效果是依次增長(zhǎng)的,到了晚上是最強(qiáng)的,所以晚飯后吃鈣片的吸收效果較早晨、中午都要好。
如果孩子服用時(shí)難以吞服,可以把片劑分成兩半或者是碾碎后與酸奶、奶昔混合便于服用。孩子缺鈣一定要注意多曬太陽(yáng)以促進(jìn)鈣元素的吸收,另外魚(yú)肝油、維生素c也可以幫助鈣質(zhì)的吸收。
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swisse鈣片吞服還是咀嚼直接吞服,一般不用咀嚼。建議在飯后的時(shí)候吃或者飯后45分鐘左右的時(shí)候吃,這個(gè)時(shí)候胃酸的活動(dòng)能力是最強(qiáng)的,鈣片中鈣質(zhì)是最容易吸收的,對(duì)于早、中、晚三個(gè)階段,由于人體腸胃吸收功能不一樣,導(dǎo)致補(bǔ)鈣效果是依次增長(zhǎng)的,到了晚上是最強(qiáng)的,所以晚飯后吃鈣片吸收效果最好。
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