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    1. 并沒有血糖高吃什么粥最好的說法,血糖高患者可以吃大米粥、菠菜粥、瘦肉粥等比較好。

      1、大米粥:

      血糖高的形成原因考慮與多種因素有關(guān),其中包括不良的飲食習(xí)慣、不良生活習(xí)慣等。生活中應(yīng)嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理,可以少量、偶爾的食用一些大米粥,大米粥中含有豐富碳水化合物、微量元素,此類營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用,并不會(huì)影響血糖值的控制。

      2、菠菜粥:

      菠菜粥是利用菠菜和大米經(jīng)過熬煮制作而形成的,其中保留了菠菜和大米中的大部分營養(yǎng)成分,適量食用后可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)以及能量,有助于維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝。

      3、瘦肉粥:

      血糖高也可以適量的吃瘦肉粥,其中含有豐富的蛋白質(zhì),并不屬于高糖分、高脂肪的食物,適量食用并不會(huì)出現(xiàn)血糖飆升,也并不會(huì)對于身體健康造成不利影響。

      除了以上常見粥比較好外,也包括小米粥等,必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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