小腿肉疼一般是蚊蟲叮咬、外傷、肌肉勞損、缺鈣、下肢靜脈曲張等原因引起的，需要去醫(yī)院查明病因后進行改善。
1、蚊蟲叮咬：
被外界蚊蟲叮咬到小腿部位后，局部會出現(xiàn)疼痛感，還會伴隨紅腫和瘙癢感?？梢栽卺t(yī)生的指導下涂抹丁酸氫化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物治療，能夠緩解癥狀。用藥前需要用溫水清潔皮膚，藥物可以更好地被吸收。
2、外傷：
如果腿部受到外力撞擊，會引起毛細血管擴張，滲出物增多，神經(jīng)功能也會受到影響，出現(xiàn)不同程度的疼痛感，同時還會伴隨局部腫脹、皮膚顏色發(fā)紫或者發(fā)紅?？梢栽谑軅?4小時內(nèi)用毛巾包裹冰塊進行冷敷，時間可以控制在15~30分鐘，有助于病情改善。
3、肌肉勞損：
從事劇烈運動或者重體力勞動，容易導致肌肉長期處于緊繃狀態(tài)，會出現(xiàn)疼痛感，同時還會伴隨酸軟無力的癥狀。平時要注意勞逸結(jié)合，避免體力透支，能夠預防這種情況發(fā)生。
4、缺鈣：
經(jīng)常挑食偏食，會導致鈣攝入量不足，容易影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，導致小腿肉疼，同時還會伴隨睡眠易驚醒、肢體乏力等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下服用醋酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療，可以在飯后服用，也可以隨餐服用，能夠使癥狀減輕。
5、下肢靜脈曲張：
這種疾病一般是久坐不動或者長時間站立引起的，會導致靜脈擴張，對周圍神經(jīng)造成刺激，從而使小腿肉疼，可以在醫(yī)生的指導下服用地奧司明片、阿司匹林腸溶片、七葉皂苷鈉片等藥物治療，這些藥物可以用溫水送服。
無論是哪種原因引起的，治療期間都需要加強局部護理，不要用手抓撓，以免影響治療效果。
