AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. ?目前是沒有辦法根治高血壓,所以沒有偏方,目前高血壓首先需要進行一個治愈性的生活方式干預。第一、減輕體重??刂企w重指數(shù)在24千克每平方米以下。第二、減少鈉鹽的食用。每日控制鈉鹽攝入量在六克以下。第三、適當?shù)难a充鉀鹽。第四、減少脂肪的攝入,少吃油膩食物,少吃肥肉和動物內(nèi)臟。第五、戒煙戒酒。第六、增加運動,有利于減輕體重和改善胰島素抵抗,提高心血管調(diào)節(jié)適應能力。第七、減輕精神壓力,保持心態(tài)的平衡。第八、必要時補充葉酸制劑。其它辦法就是藥物治療,目前藥物治療主要包括幾種降壓藥,以可以配合中成藥,療效比較好的。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦