老人預(yù)防慢性心衰,可以通過生活調(diào)理、心理調(diào)理來幫助患者預(yù)防慢性心衰的病狀。具體方法如下:
1、生活調(diào)理:患者應(yīng)攝取低熱量飲食,以少鹽、易消化清淡飲食為宜;選擇富有維生素、鉀、鎂和含適量纖維素的食品;避免進(jìn)食產(chǎn)氣食物,加重呼吸困難,避免刺激性食物,少食多餐,根據(jù)血鉀水平,來決定含鉀食物的攝入量。同時(shí),積極控制血壓、血糖和戒煙等,可減少發(fā)生慢性心力衰竭的危險(xiǎn)性。也需要戒除酗酒,以防止酒精中毒性心肌病。
2、心理調(diào)理:患者要盡量保持良好的心態(tài),可以通過聽音樂、運(yùn)動、閱讀或者做一些自己喜歡做的事情來調(diào)整心情。家屬也要鼓勵患者保持情緒樂觀,多和患者溝通,聊天,正確認(rèn)識疾病的嚴(yán)重性,從而幫助患者預(yù)防慢性心衰。