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    1. 懷孕一般是不可以喝咖啡的。

      咖啡當中含有咖啡因,如果孕婦每天攝入咖啡因超過500mg,胎兒的心率和呼吸頻率會加快,發(fā)育時間會更長。此外,咖啡因可能導致胎兒手指畸形、腭裂和其他畸形,如果孕婦在懷孕的前3個月每天喝咖啡,就可能會導致胎兒發(fā)生先天性唇裂的幾率增加1.5倍,還會導致胎兒容易患有白血病。不僅對胎兒有影響,還有可能對孕婦造成影響,咖啡中的咖啡因會導致孕婦興奮,容易致神經(jīng)興奮,影響孕婦的睡眠質量,所以是不可以喝的。

      建議孕婦定期做好各項產(chǎn)檢,預防各種疾病的發(fā)生,平時還要注意多喝水,促進新陳代謝。在飲食方面建議孕婦平時飲食以清淡飲食為主,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、辣條、生姜、生蒜等食物,可以多吃芹菜、油菜、蘋果、橙子、香蕉等食物。孕婦在懷孕期間也要適當?shù)倪M行鍛煉,比如飯后散步、瑜伽等,而且也要保持充足的睡眠和愉快的心情,才有利于身體健康。還要在綠色健康的環(huán)境生活,如果在空氣不好、有化學氣味的環(huán)境生活,也可能會導致胎兒發(fā)生畸形。

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