引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,主要有內(nèi)分泌紊亂、生殖器官器質(zhì)性病變、全身疾病以及精神因素,寒冷刺激、不規(guī)律飲食、過度勞累、吸煙飲酒等。所以女性出現(xiàn)癥狀后,要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
在日常生活中,建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持外陰干凈清潔,每天用溫清水清洗,同時內(nèi)褲要勤換洗,并且盡量選擇棉質(zhì)透氣性好的。要早睡早起,保證充足的睡眠,避免工作或生活壓力太大。