常年月經(jīng)不調(diào)的原因主要是由于內(nèi)分泌環(huán)境的改變以及婦科疾病,如子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜息肉等導(dǎo)致的。所以當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)后,要及時(shí)到醫(yī)院就診,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。
另外在日常生活中一定要保持心情舒暢,不能過(guò)度緊張。同時(shí)建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起不熬夜。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì)。另外,建議女性每隔半年左右到醫(yī)院做一次全身身體檢查。