孕晚期,不少孕婦會遇到小便尿出慢的情況,這主要是由生理和病理兩大因素共同作用的結(jié)果。
生理因素方面,隨著胎兒的發(fā)育,子宮逐漸增大,會對膀胱造成壓迫。特別是在孕晚期,胎頭入盆進一步加重了膀胱的受壓情況,導致尿液排出速度減慢。此外,孕期激素的變化也可能導致膀胱括約肌松弛,從而影響排尿速度。
病理因素中,泌尿系統(tǒng)感染是常見原因之一。孕晚期孕婦的身體抵抗力降低,若不注意局部清潔或飲水量不足,就容易引發(fā)感染。感染初期可能表現(xiàn)為尿頻、尿急,隨著病情發(fā)展,會導致排尿困難。
在應對方面,孕婦可通過調(diào)整生活方式來緩解癥狀,建議定時排尿,避免憋尿,排尿時身體稍前傾以助排空膀胱。同時,增加溫開水攝入量,保持身體水分平衡。在飲食上,冬瓜、黃瓜等具有利尿效果的蔬菜,以及西瓜、葡萄等水果,都是不錯的選擇。
若癥狀持續(xù)不減或加重,應及時就醫(yī)檢查。