高血壓患者是可以喝高鈣奶的,對(duì)高血壓并沒(méi)有多大的影響。但是在平時(shí)的時(shí)候,還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)、長(zhǎng)期、有規(guī)律的服用降壓藥物。
飲食方面要做到低脂、低鹽的飲食。多吃新鮮蔬菜、水果,控制體重,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。同時(shí),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足有效的睡眠時(shí)間,避免熬夜和長(zhǎng)期的精神緊張,要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)。
高血壓患者是可以喝高鈣奶的,對(duì)高血壓并沒(méi)有多大的影響。但是在平時(shí)的時(shí)候,還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)、長(zhǎng)期、有規(guī)律的服用降壓藥物。
飲食方面要做到低脂、低鹽的飲食。多吃新鮮蔬菜、水果,控制體重,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。同時(shí),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足有效的睡眠時(shí)間,避免熬夜和長(zhǎng)期的精神緊張,要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)