女性來月經(jīng)時通常是能洗澡的。月經(jīng)是女性正常的生理期,洗澡時注意水溫不能太低。
女性在來月經(jīng)時身體抵抗力比較低下,如果不注意保暖很容易引起受涼感冒。因此月經(jīng)期間女性洗澡時間盡量不要過長,不要使用偏涼的水洗澡,洗完澡后還要盡快將身體水分擦干,把頭發(fā)吹干,同時注意保暖。經(jīng)期女性宮口處于開放的狀態(tài),子宮內膜會產(chǎn)生脫落,這期間女性盡量不要采用坐浴和盆浴,避免造成逆行感染,引起子宮內膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。不要用沐浴露或者婦科洗液清洗私處,以防感染。
來月經(jīng)時做好陰道的清潔工作,選擇棉質、寬松的內褲,清洗弄臟的內褲要用熱水,以達到殺菌消毒的目的,女性在月經(jīng)期間勤快的更換衛(wèi)生巾,避免發(fā)生感染。女性來月經(jīng)期間建議清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,以免導致痛經(jīng)的發(fā)生。