通常沒有經(jīng)常轉(zhuǎn)腰聽到骨聲是好還是壞的說法，因?yàn)閱瓮ㄟ^一個(gè)癥狀無法判斷好壞。
轉(zhuǎn)腰時(shí)會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨之間產(chǎn)生摩擦，從而出現(xiàn)聲音，如果沒有腰部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等不適癥狀，則屬于正常的生理現(xiàn)象，既不屬于好現(xiàn)象，也不屬于壞現(xiàn)象。經(jīng)常轉(zhuǎn)腰會導(dǎo)致腰部肌肉處于過度負(fù)重狀態(tài)，易導(dǎo)致腰肌勞損，除了會出現(xiàn)骨聲以外，通常還會有腰部疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀。另外，若在轉(zhuǎn)腰過程中用力過猛或者動(dòng)作不正確，很容易誘發(fā)急性腰扭傷，此時(shí)會導(dǎo)致局部有炎性物質(zhì)滲出，可引起疼痛、腫脹、有骨響等癥狀。由此可見，僅通過一個(gè)癥狀是無法判斷好壞的，具體是好是壞，還需要結(jié)合臨床癥狀、實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查等進(jìn)行判斷。
如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該立即前往醫(yī)院就醫(yī)。在日常生活中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免對身體造成損傷。
