肥胖癥是否能自己減下來要根據(jù)患者的實際情況來決定,如果患者是輕度肥胖癥一般情況下可以通過調(diào)整飲食以及運動的方式自己減下來,如果患者肥胖癥比較嚴重此時不能夠自己減下來。
肥胖癥是一種因為環(huán)境因素、遺傳因素等共同作用引起的一種慢性代謝性疾病,患者表現(xiàn)為脂肪堆積、脂肪分布異常、體重增加等癥狀。當(dāng)人體進食熱量多于消耗的熱量時多余的熱量以脂肪的形式存儲在體內(nèi),當(dāng)其量超過正常的生理需求且達到一定值的時候就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖的情況。肥胖癥的患者如果癥狀比較輕,一般情況下通過調(diào)整飲食以及運動的方式可以自己減下來,但是有一些患者的癥狀比較嚴重只能通過手術(shù)的方式減下來。
患者平時一定要注意,不能夠吃一些高脂肪以及高熱量的食物,多參加一些體育運動鍛煉。