血脂高可能是遺傳因素、不良生活習(xí)慣、身材肥胖等原因?qū)е隆?/p>
1、遺傳因素:因為血脂偏高具有一定的遺傳性,如果父母一方或雙方有血脂高的情況,可能會遺傳給子女。
2、不良生活習(xí)慣:如果平時經(jīng)常保持不良的生活習(xí)慣,比如過度熬夜、大量飲酒等,可能會影響血液的自凈功能,導(dǎo)致無法清除血液中脂肪,從而使血脂高。要注意避免吃高脂食物,如肥腸、五花肉、豬肝等,以免對血脂造成影響。
3、身材肥胖:如果身材過度肥胖,脂肪會堆積在體內(nèi),還會影響身體的新陳代謝,而這些多余的脂肪也會進(jìn)入血液,導(dǎo)致血脂高。
除此以外,血脂高還有可能是年齡增加、甲狀腺功能減退癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等原因造成,平時可以適當(dāng)?shù)倪\動,能夠提高身體的代謝,更有利于身體健康。