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為你推薦

• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是這樣的，我覺得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因?yàn)橹径?、皮下脂肪比較厚，最有效的方法就是，一個(gè)是減肥、運(yùn)動(dòng)減肥，再一個(gè)就是通過吸脂手術(shù)，這個(gè)是比較有效的塑形的一個(gè)方法，能夠達(dá)到小腿或者大腿，減少你這個(gè)腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個(gè)一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現(xiàn)在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來瘦小腿，當(dāng)然這個(gè)對小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發(fā)達(dá)，還是有非常好的效果，能達(dá)到一個(gè)瘦小腿的目的，但是如果說你的肌肉特別發(fā)達(dá)，臨床中見到有些女孩子肌肉特別的發(fā)達(dá)，比目魚肌，小腿后面肌肉非常高，這個(gè)時(shí)候，可能這個(gè)肉毒素的效果，就不是特別好，但是現(xiàn)在目前臨床，還沒有什么特別有效的方法，能夠達(dá)到這個(gè)把肌肉去掉的目的，一些手術(shù)或者創(chuàng)傷比較大，現(xiàn)在還沒有得到大家的一個(gè)認(rèn)可，所以大家根據(jù)自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。

  

  01:34
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 180070次

• 治療痛經(jīng)最有效的方法

  實(shí)際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，通過做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個(gè)小時(shí)以后就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就會(huì)可以躺下來休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點(diǎn)熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)，來緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預(yù)防痛經(jīng)，當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。

  

  01:21
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 32207次

• 胸外按壓按壓有效的指標(biāo)
  胸外按壓按壓有效的指標(biāo)有：一、按壓時(shí)能夠捫及大動(dòng)脈搏動(dòng)，收縮壓大于8.0千帕。二、病人面色，口唇，指甲，皮膚等色澤再度轉(zhuǎn)紅。三、擴(kuò)大的瞳孔再度縮小。四、出現(xiàn)自主呼吸。五、神志逐漸恢復(fù)，可以有眼球活動(dòng)，睫毛反射與對光反射出現(xiàn)，甚至手腳可以抽動(dòng)，肌張力增加，在胸外按壓的同時(shí)要進(jìn)行人工呼吸，更不要為了觀察脈搏和心率而頻繁中斷心肺復(fù)蘇，按壓前些時(shí)間一般不超過十秒，以免干擾復(fù)蘇成功。
  語音時(shí)長 1:06”
  劉璐 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 16625次

• 胸外按壓的按壓方法
  一、搶救者一手的手掌掌根部僅放在按壓部位，另一手掌放在此手部上，倆手平行重疊且手指交叉互握抬起，使手指脫離胸壁。二、搶救者雙臂應(yīng)繃直，雙肩中點(diǎn)垂直于按壓部位，利用上半身體重和肩臂部肌肉力量垂直向下按壓，使胸骨下陷四至5厘米，兒童3厘米，嬰幼兒2厘米。三、按壓應(yīng)平穩(wěn)有規(guī)律的進(jìn)行，不能間斷，按壓到最低點(diǎn)處應(yīng)該有明顯的停頓，不能沖擊式猛壓或跳躍式按壓，放松時(shí)定位的手掌不能離開胸壁定位點(diǎn)，盡量放松，胸骨不受任何壓力。四、按壓頻率以八十至一百次每分鐘，按壓與放松的時(shí)間比例是一比一為恰當(dāng)，并且與呼吸的比例相同。
  語音時(shí)長 1:30”
  劉璐 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 9801次

• 減胸上的贅肉最快最有效的方法？
  減胸上的贅肉沒有最快最有效的方法，如果胸上的贅肉較多，可配合醫(yī)生通過抽脂手術(shù)的方式進(jìn)行改善。由于每個(gè)人機(jī)體贅肉的程度不同，所以無法保證抽脂手術(shù)為最快最有效的方法。抽脂手術(shù)是指將機(jī)體多余的脂肪抽取，從而達(dá)到減掉贅肉的目的。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-09-30 402次

• 減胸上的贅肉最快最有效的方法？
  減胸上的贅肉沒有最快最有效的方法，可通過注射溶脂針的方式進(jìn)行改善。由于每個(gè)人對藥物的吸收程度不同，所以是否為最快最有效的方法不能一概而論。溶脂針在進(jìn)入人體后，會(huì)對胸上的脂肪進(jìn)行溶解，并隨著機(jī)體的代謝排出體外，從而達(dá)到減掉贅肉的目的。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-09-30 2008次

• 如何判斷胸外按壓有效
  一般情況下，可以通過復(fù)蘇成功、意識(shí)恢復(fù)等判斷胸外按壓有效。1、復(fù)蘇成功：通過胸外按壓后，能夠觀察到患者的呼吸恢復(fù)、心跳恢復(fù)，還可以觸摸到患者頸動(dòng)脈等大動(dòng)脈的搏動(dòng)，用聽診器也能聽到心音。此時(shí)觀察患者的瞳孔，可以看到散大的瞳孔恢復(fù)正常，同時(shí)指甲和口唇也恢復(fù)到紅潤的色澤，就可以判斷胸外按壓有效。2、意識(shí)恢
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-08-15 258次

• 胸外按壓的按壓方法
  一、搶救者一手的手掌掌根部僅放在按壓部位，另一手掌放在此手部上，倆手平行重疊且手指交叉互握抬起，使手指脫離胸壁。二、搶救者雙臂應(yīng)繃直，雙肩中點(diǎn)垂直于按壓部位，利用上半身體重和肩臂部肌肉力量垂直向下按壓，使胸骨下陷四至5厘米，兒童3厘米，嬰幼兒2厘米。三、按壓應(yīng)平穩(wěn)有規(guī)律的進(jìn)行，不能間斷，按壓到最低點(diǎn)
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-25 757次