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為你推薦

• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實(shí)它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運(yùn)用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因?yàn)樘}卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，這些巨噬細(xì)胞有吞噬癌細(xì)胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因?yàn)榘滋}卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 110508次

• 紅蘿卜的功效與作用

  紅蘿卜是蘿卜的一種，在咱們東北地區(qū)比較多見，叫東北紅蘿卜、東北大紅蘿卜。它是十字花科蘿卜屬，又叫萊菔。大家知道有一個(gè)治療腹脹食欲減退的藥物，叫萊菔子，萊菔子實(shí)際上就是紅蘿卜籽。它的皮是紅的，里邊是白的，具有極高的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。這個(gè)從中醫(yī)角度說，紅蘿卜它是性微溫的，青蘿卜它性是微寒的，而白蘿卜它是性平的。因?yàn)榧t蘿卜皮是紅色的，所以它是性溫的，歸經(jīng)在心經(jīng)，肺經(jīng)和胃經(jīng)當(dāng)中，具有清熱解毒，利濕散瘀，養(yǎng)心健胃，化痰止咳的作用。它能夠順氣，有利于大便排泄，還有生津止渴的作用。還有補(bǔ)中氣，安五臟的作用，特別是它具有這種順氣的作用，大家知道冬天吃點(diǎn)蘿卜，能夠補(bǔ)氣順氣，對胃腸道非常有好處。

  

  01:52
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-18 211707次

• 蘿卜湯治咳嗽的做法
  蘿卜湯，它具有很好的潤肺止咳功效，同時(shí)也可以因?yàn)殚L期喝蘿卜湯具有通便潤便的功效，所以，不管是健康人群還是患有呼吸道感染的患者，多喝一點(diǎn)蘿卜湯是非常有益的。蘿卜湯怎么做才能治療咳嗽，可以將蘿卜洗干凈，將排骨洗干凈，再放點(diǎn)適當(dāng)?shù)暮Ш透蓷椧黄鸱胚M(jìn)去，在高壓鍋里煮20分鐘左右即可。蘿卜湯這時(shí)可以趁熱喝，具有很好的潤肺功效。同時(shí)蘿卜湯也可以直接清煮，將蘿卜洗干凈切塊，放入鍋內(nèi)煮大約十分鐘左右，這時(shí)可以以趁熱喝蘿卜湯，也可以將蘿卜一起食用，這樣具有很好的潤便止咳功效。所以臨床上用蘿卜湯來治療咳嗽，作為一種食療方法是有很好的輔助調(diào)理作用，同時(shí)，蘿卜湯對于預(yù)防感冒也能起到一定的療效。
  語音時(shí)長 01:39”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-05-27 15817次

• 蘿卜湯是排氣還是脹氣
  蘿卜湯屬于是排氣，能夠緩解脹氣的現(xiàn)象，適量的喝對于緩解脹氣有著一定的作用，但是如果大量的和蘿卜湯導(dǎo)致胃腸的負(fù)擔(dān)功能加重，會導(dǎo)致脹氣的癥狀加重。任何好的食物，也不要暴飲暴食，不要一次性過多的食用，否則會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，加重消化系統(tǒng)性疾病的發(fā)生。如果有脹氣的時(shí)候，可以通過做按摩的治療，促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化，促進(jìn)排氣和排便，緩解脹氣現(xiàn)象的發(fā)生。在這期間還應(yīng)該注意，盡量清淡飲食，不要吃刺激性特別強(qiáng)的食物，避免導(dǎo)致脹氣癥狀的加重，也不要吃太油膩，不好消化的食物，吃飯的時(shí)候需要細(xì)嚼慢咽，做到少食多餐。
  語音時(shí)長 01:12”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-01-05 15158次

• 孕婦可以吃蘿卜湯嗎
  病情分析：孕婦可以吃蘿卜湯。不管是白蘿卜、胡蘿卜都含有大量的纖維素、維生素和礦物質(zhì)。適當(dāng)吃蘿卜以及蘿卜湯對身體是有益的。意見建議：可以用蘿卜和羊肉煲湯，這樣可以補(bǔ)中益氣，滋補(bǔ)身體。也可以直接用蘿卜加水適當(dāng)熬制食用。制作蘿卜湯時(shí)口味易清淡，對于孕婦如腹脹和消化不良、便秘效果較好。但是在孕期要適量，不要吃得太多，食用太多白蘿卜湯會導(dǎo)致中氣下陷，反而對健康有影響。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-16 4302次

• 胃出血后能吃蘿卜湯嗎
  病情分析：胃出血停止后可以先吃流食的食物，比如米湯、菜湯等，如果沒有什么不適的，再逐漸過渡到半流食、軟食?；謴?fù)正常飲食以后是可以吃蘿卜湯的。意見建議：胃出血恢復(fù)期要注意休息，避免過度勞累和精神緊張。一天的飲食要規(guī)律，要避免吃辛辣和堅(jiān)硬的食物。對胃黏膜有刺激的藥物要避免吃。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-29 1503次

• 魚頭蘿卜湯禁忌
  魚頭蘿卜湯的禁忌包括不可多食、過敏者不宜食用、痛風(fēng)者不宜食用等。1、不可多食：魚頭蘿卜湯中含有較多的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某砸恍梢越o身體補(bǔ)充較多的營養(yǎng)，但是如果一次性食用的過多，有可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，使患者出現(xiàn)消化不良、惡心、嘔吐等癥狀。2、過敏者不宜食用：一些過敏體質(zhì)的人有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 白菜蘿卜湯的作用和功效有什么
  白菜蘿卜湯具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、輔助通便、補(bǔ)充能量的功效，對改善身體虛弱、食欲不振、腹部飽脹感、大便干結(jié)、身體乏力有作用。在吃白菜蘿卜湯時(shí)也應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：白菜蘿卜湯是由白菜和蘿卜加多種佐料熬煮而成，其中的維生素C、維生素A、胡蘿卜素以及膳食纖維含量較為豐富，吃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-06 0次