蘿卜湯屬于是排氣,能夠緩解脹氣的現(xiàn)象,適量的喝對(duì)于緩解脹氣有著一定的作用,但是如果大量的和蘿卜湯導(dǎo)致胃腸的負(fù)擔(dān)功能加重,會(huì)導(dǎo)致脹氣的癥狀加重。任何好的食物,也不要暴飲暴食,不要一次性過多的食用,否則會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),加重消化系統(tǒng)性疾病的發(fā)生。
如果有脹氣的時(shí)候,可以通過做按摩的治療,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,促進(jìn)排氣和排便,緩解脹氣現(xiàn)象的發(fā)生。在這期間還應(yīng)該注意,盡量清淡飲食,不要吃刺激性特別強(qiáng)的食物,避免導(dǎo)致脹氣癥狀的加重,也不要吃太油膩,不好消化的食物,吃飯的時(shí)候需要細(xì)嚼慢咽,做到少食多餐。