尿酸高患者通常能吃冰棍,若尿酸水平持續(xù)控制不佳,則需要及時(shí)去醫(yī)院就診。
冰棍的主要成分是水、糖和一些調(diào)味劑。對(duì)于尿酸高患者來(lái)說(shuō),充足的水分?jǐn)z入有助于促進(jìn)尿液的排出,從而幫助身體排泄多余的尿酸。并且,冰棍中的制作原料中含有的嘌呤含量較低,不會(huì)對(duì)尿酸水平產(chǎn)生直接影響。
尿酸高患者雖然可以吃冰棍,但需注意適量,選擇添加劑較少的冰棍,避免攝入過(guò)多不必要的化學(xué)物質(zhì),以免對(duì)病情恢復(fù)造成影響。尿酸高患者在日常飲食上需要注意嚴(yán)格控制高嘌呤食物攝入,如豬肝、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等,以免提升尿酸水平,增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
尿酸高患者在合理的飲食安排下,享受冰棍帶來(lái)的美味同時(shí),還需要多參加一些運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、游泳等,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以控制體重,維持尿酸正常水平。