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    1. 鯽魚湯不但味道比較鮮美,而且還能提高身體的抗病能力,里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),易于人體的吸收和利用,可以有效的提高肝腎功能,還能夠預(yù)防心腦血管疾病,如果經(jīng)常喝的話是可以減少肝炎、腎炎。同時(shí)鯽魚湯還能夠健脾利濕、和中開胃,更能夠溫中下氣,對(duì)于脾胃虛弱以及身體水腫還有潰瘍、支氣管哮喘的患者來(lái)說(shuō)是有明顯的食療效果。另外女性產(chǎn)后多食用鯽魚湯還可以起到補(bǔ)虛通乳的作用,能讓女性產(chǎn)后少奶的癥狀明顯的好轉(zhuǎn)。

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