一般有幾種情況,在沖完涼之后可能會(huì)感覺(jué)到頭暈不適:
第一,空腹去沖涼,空腹?fàn)顟B(tài)人體可能會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)感覺(jué)到頭暈心慌等癥狀。
第二,水溫過(guò)低,過(guò)低的水溫可以造成血管過(guò)度收縮,造成心腦血管供血不足出現(xiàn)頭暈的癥狀。
建議一般在餐后半小時(shí)到1小時(shí)左右可以沖涼。另外水溫建議用溫水不宜過(guò)低的水溫,如果出現(xiàn)頭暈的癥狀,建議臥床休息,可以服用少量糖水或蜂蜜水,注意癥狀有沒(méi)有改善,如果頭暈厲害則建議到醫(yī)院就診進(jìn)一步治療。