枸杞吃多了一般上火,出現(xiàn)上火的情況后應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療,以免癥狀持續(xù)加重。
枸杞是一種植物類中藥材,味甘。性平,歸肝經(jīng)、腎經(jīng)和肺經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎益精明目的功效,可以改善肝腎陰虛以及早衰癥。由于枸杞是一種平補(bǔ)性的藥物,如果吃的量比較多,可能會導(dǎo)致體內(nèi)陰陽平衡,津液虧損,制約陽熱的功能下降,從而出現(xiàn)上火的癥狀,比如口舌生瘡、牙齦腫痛、小便短赤等,對身體健康產(chǎn)生不利影響。
吃枸杞出現(xiàn)上火的情況,除了需要及時(shí)停止吃枸杞以外,還可以多喝一些溫開水,能夠加快身體代謝的速度,有助于改善上火的癥狀?;颊咭部梢宰襻t(yī)囑服用板藍(lán)根顆粒、金銀花顆粒、三黃片等藥物進(jìn)行治療,這些藥物能夠清除體內(nèi)熱血,有助于改善上火的情況。
出現(xiàn)上火的情況后,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、大蒜等,避免導(dǎo)致癥狀加重,可以吃一些新鮮的水果蔬菜,比如黃瓜、雪梨、西紅柿等,對癥狀改善有一定。