只要少量的服用桃子是不會(huì)上火的,唐代藥物學(xué)家孫思邈稱其為肺之果,還說(shuō)肺病宜食之。按中醫(yī)稱肺為嬌臟,喜濕潤(rùn),惡干燥。
桃子的營(yíng)養(yǎng)還善走皮表,大明本草中說(shuō),將桃曬成干桃,經(jīng)常服用能起到美容養(yǎng)顏的作用。只是桃干的含糖量過(guò)高,用開水與少量綠茶或花茶沖服,就好的多,還能提高風(fēng)味兒。
值得注意的是鮮桃下樹后極其不耐儲(chǔ)存,應(yīng)趁鮮食用,食用前還要將桃毛洗凈,以免刺入皮膚,引起皮疹,或吸入呼吸道引起咳嗽,咽喉刺癢等癥狀。