并不存在最安全的通便藥，通?？梢宰襻t(yī)囑使用番瀉葉顆粒、麻仁潤腸丸、麻仁丸、乳果糖口服溶液、新復(fù)方蘆薈膠囊等通便藥，建議在用藥前咨詢醫(yī)生，選擇合適的藥物治療。
1、番瀉葉顆粒：
該藥物是一種中成藥，主要由番瀉葉組成，具有瀉熱行滯的功效，也具有通便的功效，對(duì)于改善長期臥床、運(yùn)動(dòng)量少等原因引起的便秘有幫助。
2、麻仁潤腸丸：
該藥物主要由火麻仁、苦杏仁等組成，具有潤腸通便的功效，用藥后主要可以改善老年人或身體虛弱者因腸道干燥引起的便秘。
3、麻仁丸：
該藥物中含有火麻仁、大黃等成分，具有潤腸通便的功效，可以改善飲食不規(guī)律、胃腸道功能失調(diào)引起的便秘。
4、乳果糖口服溶液：
遵醫(yī)囑服用該藥物能夠刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，使糞便變軟，促使其排出。
5、新復(fù)方蘆薈膠囊：
主要成分有蘆薈、青黛、琥珀等，具有潤腸通便，以及清肝瀉熱的功效，對(duì)于改善心肝火盛引起的便秘有幫助。
平時(shí)生活中應(yīng)注意糾正不良的飲食習(xí)慣，多吃一些富含膳食纖維的食物，比如蘋果、香蕉、菠菜等。
