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    1. 吃什么水果對腰好

      一般來說如果有腰椎間盤突出,腰肌勞損或者是其他的引起腰部疼痛的疾病,比如像腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等等,也有可能會導(dǎo)致腰部不適的癥狀。這種情況下水果一般都是可以吃的,沒有什么特別的禁忌,比如像蘋果、梨子、香蕉,還有小橙子等等都很好,有補充維生素的作用。

      但不是說吃水果直接可以治療腰部的問題,腰部有其他問題還需要對癥處理,比如說像腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的腰部疼痛,這種情況下需要多休息,還有可以考慮做康復(fù)理療。

      平時注意合理飲食,葷素搭配,適當(dāng)補充水果,也有補充維生素的作用。另外,如果是泌尿系的結(jié)石等導(dǎo)致的腰痛,水果也是要注意多樣化,一般都可以吃,但是不要吃生冷的,也就是說注意保暖,這個很重要。

      以上內(nèi)容僅供參考

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