在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛比較常見(jiàn),常見(jiàn)原因有飲食過(guò)多后活動(dòng),饑餓中活動(dòng),有慢性胃潰瘍胃炎的病人做劇烈的活動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)腹痛。由于活動(dòng)量的增大導(dǎo)致的冷氣熱氣吸入比較多引起的胃腸痙攣也可以引起疼痛。
出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)中腹痛,首先要停止運(yùn)動(dòng)坐下來(lái)休息,然后可以飲用些熱水,溫?zé)崴梢则?qū)寒,也能解胃腸道的痙攣。另外可以采用一些手法來(lái)止痛,比如按摩合谷穴位,內(nèi)關(guān)穴位,足三里穴位,可以通過(guò)穴位的刺激而達(dá)到止痛的目的。通過(guò)以上處理,如果依然腹痛要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。