腳尖點地腳后跟疼可能是腳部疲勞、跟骨骨刺綜合征、跟腱炎等因素引起，可以根據(jù)具體的原因進(jìn)行相應(yīng)的治療。
1、腳部疲勞：
一次性走了過多的路，容易導(dǎo)致腳部疲勞，會造成肌肉產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸堆積可引起酸痛感。可以通過按摩來加速乳酸分解的速度，能夠有效緩解不適癥狀。
2、跟骨骨刺綜合征：
主要是足部承受壓力過大導(dǎo)致，會導(dǎo)致正常的骨骼變異，形成骨性增生物，當(dāng)踮起腳尖時會刺激周圍血管神經(jīng)，引起明顯的疼痛?？梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋片、醋酸地塞米松片、對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療。
3、跟腱炎：
長期劇烈運動容易導(dǎo)致跟腱部位發(fā)生慢性勞損，局部容易發(fā)生無菌性炎癥性病變，患處通常會疼痛、僵硬、足跟不適等癥狀，活動時癥狀會加重。可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬乳膏、甲潑尼龍片等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外，也可能是骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。若疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時咨詢醫(yī)生。
