15歲女生來月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，這并不意味著身高增長停止。事實上，青春期期間，女生仍然有長高的空間。身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)狀況和生活習慣等。
遺傳因素是決定身高的重要因素之一。如果家族中有身材高大的成員，那么女生在青春期期間也有可能會繼續(xù)長高。
營養(yǎng)狀況對身高的增長至關重要。青春期是生長發(fā)育的關鍵時期，攝入充足的營養(yǎng)，特別是蛋白質、鈣質和維生素等，有助于骨骼的發(fā)育和身高的增長。建議女生在此期間保持均衡的飲食，多攝入瘦肉、魚肉、牛奶和雞蛋等富含營養(yǎng)的食物。
良好的生活習慣也有助于身高的增長。保證充足的睡眠時間，因為生長激素主要在睡眠時分泌；適當進行體育鍛煉，如跳繩、籃球等伸展性運動，可以刺激骨骼生長，促進身高增長。
綜上所述，15歲來月經(jīng)并不意味著身高增長停止。女生應保持積極的心態(tài)，關注營養(yǎng)攝入和生活習慣，以維持健康的生長發(fā)育。如有任何關于生長發(fā)育的疑慮，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生或生長發(fā)育專家，以獲得個性化的建議和指導。
