大腿骨折術后需要注意采取日常調養(yǎng)、適當?shù)淖龉δ苠憻挼确椒ù龠M骨骼的快速恢復。一般需要做膝關節(jié)、踝關節(jié)訓練。
大腿骨折術后的注意事項及鍛煉方法?
1、日常調養(yǎng):術后短期內要絕對的臥床休息盡量減少活動,飲食上吃一些高蛋白高鈣食物,如排骨、豆腐、牛奶等促進骨骼的快速愈合。
2、適當?shù)淖龉δ苠憻挘捍笸裙钦坌g后一般要采取關節(jié)制動,這個時候需要注意做好局部皮膚的清潔,防止牽引部位出現(xiàn)皮膚感染的情況,并且要適當?shù)淖鲆恍┕δ苠憻挘乐咕植康募∪獬霈F(xiàn)萎縮或造成關節(jié)僵硬的現(xiàn)象。
可以選擇在術后兩周左右的時間適當?shù)脑黾酉リP節(jié)、踝關節(jié)屈伸活動,可以在床上平躺時適當?shù)膶⑾轮?,能夠增加下肢肌肉力量避免肌肉萎縮。
術后2~3個月左右可以通過主雙拐下地適當?shù)幕顒?,通常在半年左右的時間就可以擺脫拐杖。
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