減肥會(huì)導(dǎo)致便秘，因?yàn)榛颊唢嬍巢划?dāng)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)過慢，從而引起便秘?；颊呖梢酝ㄟ^飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療，改善便秘的癥狀。
減肥會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-304228次
1，飲食調(diào)理，減肥的患者可以吃富含膳食纖維、維生素的水果蔬菜，比如香蕉、蘋果、梨、大白菜、菠菜等，這些食物都有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以緩解便秘，這是食物熱量比較低，所以也有助于減肥?；颊咭苊獬杂湍?、辛辣的食物，如炸雞、大蒜等。
2，物理治療，減肥的患者可以針灸、按摩足三里穴、氣海穴、關(guān)元穴來(lái)治療便秘，針灸、按摩這些穴位可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，所以對(duì)減肥也是有一定幫助的。
3，藥物治療，減肥的患者出現(xiàn)便秘的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、乳果糖口服溶液等，這些藥物可以緩解便秘的癥狀，也可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助患者減肥。
患者平時(shí)可以通過鍛煉身體來(lái)減肥，如跑步、游泳等。
以上內(nèi)容僅供參考
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慢性胃炎會(huì)導(dǎo)致便秘嗎胃炎患者有可能會(huì)同時(shí)伴隨有便秘或者其他的癥狀以及其他相關(guān)的疾病，但是便秘不一定都是因?yàn)槲秆滓鸬?，這一點(diǎn)需要明確一下。建議有類似情況的患者可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的飲食，平時(shí)要吃溫?zé)岬氖澄?，避免生冷、寒涼、刺激性的食物，同時(shí)盡量不要吃油膩以及不容易消化、不干凈、不衛(wèi)生的食物。飲食要規(guī)律，多吃青菜水果，多吃含纖維素高的食物。有胃炎的患者，也需要定期進(jìn)行胃鏡和幽門螺旋桿菌檢測(cè)的相關(guān)檢查，并結(jié)合檢查的結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性的治療。如果長(zhǎng)期便秘的患者，也可以結(jié)合腹部的透視、腸鏡等等檢查，排除腸梗阻或者黑腸病變等相關(guān)的疾患?？梢允褂酶纳颇c道菌群的藥物或者中醫(yī)、中藥進(jìn)行身體的調(diào)理，但不建議長(zhǎng)期的服用大黃、瀉葉等這一類的瀉藥。
01:38
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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王彥凱
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