睡覺腳抖動可能是正常生理現(xiàn)象，也有可能是缺鈣、癲癇等疾病導(dǎo)致，需要根據(jù)病因處理。
1、生理現(xiàn)象：
在入睡早期，會突然感覺到自己的身體和腳步有一種踩空感，而且淺睡眠階段中，大腦皮質(zhì)功能活動受到了抑制，但是肌肉還處于亢奮狀態(tài)中，從而出現(xiàn)腳抖的現(xiàn)象，屬于生理現(xiàn)象，一般不需要進行干預(yù)。
2、缺鈣：
當身體缺鈣時，可能會導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增強，影響骨骼以及肌肉正常發(fā)育，睡覺時會導(dǎo)致肌肉痙攣以及抖動，說明神經(jīng)依然處于亢奮狀態(tài)中，可能會導(dǎo)致雙腿發(fā)顫，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、維生素D滴劑等藥物治療。
3、癲癇：
是慢性腦部疾病，發(fā)病原因包括皮質(zhì)發(fā)育障礙、頭外傷等，在發(fā)作的時候會導(dǎo)致全身顫抖，也有可能會出現(xiàn)以上描述的現(xiàn)象，當患者醒來后，會感覺全身酸痛，需要遵從醫(yī)囑服用卡馬西平片、苯妥英鈉片、氯硝西泮片等藥物治療。
除了以上論述的原因以外，還有可能是帕金森病等原因，需要及時就醫(yī)治療，以免耽誤治療時間。
