十幾歲小孩是否能喝茶葉應(yīng)根據(jù)具體情況判斷,如果小孩身體比較健康,沒有消化系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)類的疾病,一般能喝茶葉,如果有消化系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)類的疾病,通常不能喝茶葉。如果在喝茶葉后,身體出現(xiàn)不適癥狀,要及時就醫(yī)。
1、能喝:
茶葉是一種較為常見的飲品,適當(dāng)攝入,能緩解疲勞以及提神醒腦,也可以止渴,所以只要身體比較健康,沒有消化系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)疾病,喝茶葉不會影響身體健康狀況,是可以喝茶葉的。
2、不能喝:
如果十幾歲小孩本身患有功能性消化不良、眩暈癥等不適癥狀,會受茶多酚影響,導(dǎo)致不良反應(yīng)加重,是不能喝茶葉的。
在日常生活中,要多喝酸奶、牛奶等飲品,能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)物質(zhì),也要適當(dāng)喝一些小米粥、八寶粥等粥類食物。