高中生頭疼主要是由于學(xué)習(xí)壓力過大、睡眠不好及生活習(xí)慣不好所引起。若出現(xiàn)頭疼比較明顯,可以口服布洛芬進行緩解,也可口服正天丸和安神補腦液進行治療。在此期間,患者要保證有適當(dāng)?shù)男菹?,避免長期熬夜、過度勞累和情緒緊張,保證有一個良好的生活習(xí)慣。
少吃辛辣、刺激性的食物,要多吃新鮮的蔬菜和水果,同時也要多吃一些豆制品類的食物。在睡覺之前喝一杯溫牛奶,可以促進睡眠。同時患者也要避免感冒和著涼,避免用涼水洗頭、洗臉以及洗澡,避免出汗后吹空調(diào)、吹冷風(fēng)、吹風(fēng)扇,可以有效改善頭痛。