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                        孕期便秘，肚子疼
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      方霖主治醫(yī)師
      
                                
      南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2022-07-255111次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                                                            
      
                                    
      孕期便秘，肚子疼考慮是和患者激素水平變化有關(guān)，也可能是和不合理的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。
      孕期便秘是非常常見的一種現(xiàn)象。孕婦由于孕激素的大量分泌，作用于胃腸道的平滑肌，引起胃腸道平滑肌的松弛，導(dǎo)致胃腸道活動(dòng)減弱，就會(huì)繼發(fā)性的引起便秘，還可能同時(shí)出現(xiàn)肚子疼。這種情況可以通過多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，口服藥物等方式緩解癥狀，常用藥物有乳酸菌素片、乳果糖口服溶液等。
      如果在孕期過多的吃一些高蛋白、精制米面類的食物，而缺乏粗纖維食物攝入時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致腸道得不到一定的刺激，從而出現(xiàn)蠕動(dòng)減弱引起便秘，肚子疼的情況，也不排除是由于在出現(xiàn)便意時(shí)不能夠及時(shí)排便所引起的。這種情況，需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些富含粗纖維的蔬菜，如芹菜、木耳等，還可多吃富含果膠的水果，例如獼猴桃、火龍果和葡萄等，都可幫助緩解便秘，肚子疼的癥狀。
                                      
      
                            
                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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