生過小孩后即產(chǎn)后,產(chǎn)后引起的便秘一般可以通過飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等方法進(jìn)行緩解。
1、飲食調(diào)理:
產(chǎn)后便秘通常與過量攝入高蛋白食物有關(guān),在一定程度上,應(yīng)添加高纖維含量的水果和蔬菜,以調(diào)節(jié)和促進(jìn)排便。
2、藥物調(diào)理:由于產(chǎn)婦的盆底肌肉相對松弛,可能導(dǎo)致便秘的癥狀。如果癥狀嚴(yán)重,產(chǎn)婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液等藥物進(jìn)行干預(yù)。