月經(jīng)量少經(jīng)期是可以喝茶的。
喝茶對(duì)女性經(jīng)量并沒(méi)有明顯的影響。女性月經(jīng)量多少主要是內(nèi)分泌有關(guān),跟飲食關(guān)系不大,只要避免生冷、寒涼的食物就可以。因?yàn)榻?jīng)期食用冷的飲料或者啤酒會(huì)造成月經(jīng)驟?;蛘呓?jīng)期延長(zhǎng)。
喝茶可以放松心情,陶冶情操,但是喝茶要注意時(shí)間,不要在睡前喝茶,以免造成神經(jīng)興奮影響睡眠。月經(jīng)量少的女性平時(shí)可以多喝紅糖姜茶或者紅棗桂圓茶,紅棗和桂圓都是滋補(bǔ)佳品,經(jīng)常食用能滋補(bǔ)氣血,美容養(yǎng)顏,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)量過(guò)少要引起重視?;颊呖梢缘结t(yī)院進(jìn)行檢查,對(duì)癥治療。