女性在備孕期間食用燕窩可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高受孕幾率。
備孕吃燕窩有什么好處
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-295432次
燕窩作為一種天然補(bǔ)品，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，還富含苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等氨基酸，可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，因?yàn)樽约旱捏w質(zhì)增強(qiáng)了對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育能夠起到很好作用。燕窩中還富含豐富的蛋白質(zhì)以及鐵等微量元素，能夠養(yǎng)血暖宮，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有效提高受孕幾率，而且平時(shí)吃燕窩里面的足量活性蛋白還能夠幫助身體里面細(xì)胞再生，讓皮膚變得更加光滑，有彈性。
但是需要注意備孕期間除了吃燕窩以外還要注意口服葉酸，這樣可以避免胎兒畸形。還要注意避免重體力勞動(dòng)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，少吃油膩食品，尤其是油炸和燒烤類食物，保證生活作息規(guī)律。
以上內(nèi)容僅供參考
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備孕吃葉酸有什么好處葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量，提高受孕率，能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時(shí)也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會(huì)有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 3474次
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備孕可以吃龜苓膏嗎備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤(rùn)腸通便，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。但是因?yàn)辇斳吒嗑哂袨a下作用，孕婦和兒童應(yīng)盡量不要吃。備孕狀態(tài)的女性也最好也不要吃。
01:21
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-17 11645次
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備孕吃燕窩有什么功效備孕期間吃燕窩可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，有利于優(yōu)生優(yōu)育的，對(duì)于其他方面并沒有什么特殊的功效。燕窩營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，氨基酸，多種維生素，礦物質(zhì)，是良好的補(bǔ)品，女性經(jīng)常吃燕窩對(duì)身體也是有益處的。在備孕期間飲食方面不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果，可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)。從備孕開始就需要口服葉酸片的，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-04-10 5049次
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備孕吃燕窩好嗎備孕期間吃燕窩是比較好的。因?yàn)檠喔C主要的成分是蛋白質(zhì)，賴氨酸，碳水化合物，纖維素，鈣，磷，鐵，鉀等微量元素，對(duì)人體是非常好的保健品。燕窩具有抗病毒，強(qiáng)心，降血壓，養(yǎng)陰潤(rùn)燥的作用，而且燕窩可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在備孕期間飲食方面多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，水果蔬菜也要搭配，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，有利于優(yōu)生優(yōu)育。不要吃辛辣、刺激性、寒涼的食物，這些食物有可能會(huì)刺激胃腸道引起惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，就會(huì)影響懷孕。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-03-07 4768次
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備孕吃燕窩有什么功效病情分析：備孕期間吃燕窩可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。燕窩的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，機(jī)體所必需的氨基酸，碳水化合物，纖維素多種礦物質(zhì)等，為以后寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育做好準(zhǔn)備。意見建議：在備孕期間要作息時(shí)間規(guī)律，注意休息，合理安排自己的生活和工作。也要合理飲食，不要挑食，不要吃過于油膩的食物。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-25 1201次
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備孕吃燕窩好嗎病情分析：備孕期間吃燕窩挺好的，而且在整個(gè)孕期都可以食用燕窩，因?yàn)檠喔C中含有豐富的氨基酸，多種礦物質(zhì)和膠原蛋白，可以為身體儲(chǔ)備懷孕后所需的各種營(yíng)養(yǎng)，但是不要過多食用。意見建議：備孕期間還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某砸恍~類，肉類，蛋類的食品，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，保持心情愉快，適當(dāng)鍛煉身體，做孕前檢查。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-15 1303次
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備孕吃燕窩有什么好處燕窩作為一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，備受推崇。備孕吃燕窩主要有以下幾點(diǎn)好處：首先，燕窩富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種必需氨基酸，這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)至關(guān)重要。一個(gè)強(qiáng)健的母體環(huán)境不僅有利于受孕，還能為胎兒的早期發(fā)育提供良好的基礎(chǔ)。其次，燕窩中的微量元素如鐵
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
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備孕吃燕窩有什么好處備孕期間吃燕窩有調(diào)節(jié)激素水平、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充微量元素等好處。1、調(diào)節(jié)激素水平：燕窩中含有豐富的唾液酸、蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種礦物質(zhì)等。其中唾液酸是燕窩的主要生物活性成分，它對(duì)人體的生理功能有著重要的作用。在備孕期間，充足的蛋白質(zhì)攝入有助于調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素水平，維持生殖系統(tǒng)的正常功能。2、增強(qiáng)免疫
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-12 0次
