引起肢體乏力的原因很多,中醫(yī)認(rèn)為引起肢體乏力的常見原因有以下幾種:氣虛、血虛、脾腎陽虛或者由精氣不足引起。脾腎陽虛多由于體質(zhì)虛弱而感受寒邪,或久病耗損脾腎陽氣,或久瀉不止而損傷脾腎之陽等引起,久病會耗氣傷陽,故可以表現(xiàn)為肢體乏力。
出現(xiàn)肢體乏力,應(yīng)該針對性治療脾腎陽虛,治療原則是溫補(bǔ)脾腎,脾腎同補(bǔ)更有利于機(jī)體的健康。
引起肢體乏力的原因很多,中醫(yī)認(rèn)為引起肢體乏力的常見原因有以下幾種:氣虛、血虛、脾腎陽虛或者由精氣不足引起。脾腎陽虛多由于體質(zhì)虛弱而感受寒邪,或久病耗損脾腎陽氣,或久瀉不止而損傷脾腎之陽等引起,久病會耗氣傷陽,故可以表現(xiàn)為肢體乏力。
出現(xiàn)肢體乏力,應(yīng)該針對性治療脾腎陽虛,治療原則是溫補(bǔ)脾腎,脾腎同補(bǔ)更有利于機(jī)體的健康。
脾腎陽虛主要表現(xiàn)為畏寒,四肢逆冷,神疲乏力,頭暈耳鳴,心悸,面色蒼白,失眠多夢等。由于久病導(dǎo)致的脾腎陽虛,治療上可以給予脾腎同補(bǔ)的中成藥,如固精補(bǔ)腎丸,可以溫補(bǔ)脾腎,補(bǔ)腎健脾,固精養(yǎng)精,溫中理氣?;蛘卟捎弥兴庯嬈粘E菟嬘茫玷坭?,五味子,甘草等。
患者在飲食上應(yīng)該注意,忌吃生冷性寒,損傷陽氣的食物,如雪糕,冰棒,螃蟹,綠豆,柿子等,宜吃補(bǔ)脾益氣食物,如薏米,山藥,紅棗等。適當(dāng)補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如胡蘿卜,橙子,獼猴桃,瘦肉,牛奶,雞蛋等。
保證充足的睡眠,注意休息,不要熬夜,要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,規(guī)律生活。
以上內(nèi)容僅供參考
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