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    1. 概述:

      如果是輕微的高血壓,患者是可以通過(guò)食療來(lái)緩解癥狀的。如果是嚴(yán)重的高血壓,患者是不能夠通過(guò)食療來(lái)改善癥狀的,需要通過(guò)合理的降壓藥物控制血壓。平時(shí)要注意低鹽低脂飲食,不要吃熏蒸腌制食品和油炸食品,避免生氣、勞累、受寒、過(guò)度興奮、緊張、熬夜等一些誘發(fā)因素,要保持心情舒暢,保證充足的睡眠。

      對(duì)癥用藥建議:

      高血壓患者要根據(jù)病情的癥狀來(lái)選擇用哪種藥物治療會(huì)更有效果,常用的降壓藥物有利尿劑,β受體阻滯劑,鈣通道阻滯劑,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。在應(yīng)該利尿劑時(shí)要注意避免引起高鉀血癥或者是低鉀血癥的發(fā)生。β受體阻滯劑適合于輕中度高血壓,尤其是心率較快的中青年患者或者是合并心絞痛、心肌梗死的高血壓患者,常用藥物有美托洛爾、阿替洛爾。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑適合用于患有糖尿病的患者,常用藥物有依那普利、卡托普利。療效高,副作用小的藥物有替米沙坦、伊貝沙坦等。

      飲食注意:

      高血壓患者要注意多鍛煉身體,提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。還要注意要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,如蘋(píng)果、香蕉、橘子、橙子、白菜、芹菜、油菜等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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