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• 來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

  生理期是可以適當?shù)某泽π返?，螃蟹中所含的營養(yǎng)價值比較高，一般不會影響到身體健康，但是中間有一個量的問題，不建議長期或者大量的吃螃蟹。因為螃蟹是屬于寒涼的食物，容易形成寒和瘀，導致出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者小腹疼痛以及月經(jīng)顏色發(fā)黑，甚至有可能出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。如果對螃蟹產(chǎn)生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發(fā)過敏的癥狀，月經(jīng)期間可以選擇吃溫補類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫熱的姜茶來緩解癥狀。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-12-06 1794次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-13 147246次

• 來月經(jīng)可以剪頭發(fā)嗎
  女性在來月經(jīng)的時候是可以剪頭發(fā)的，剪頭發(fā)并不會影響月經(jīng)，但是在剪頭發(fā)之前，如果清洗頭發(fā)，一定要注意保暖。因為女性在來月經(jīng)的時候，體質相對比較弱，容易受涼，甚至引起感冒的。在來月經(jīng)的時候，飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，軟爛易消化的食物，要適當?shù)幕顒?，不要劇烈的運動，否則有可能導致月經(jīng)血量增多，甚至大出血，這樣就比較危險，平時生活也需要注意作息時間規(guī)律，不要長期熬夜，勞累等等，否則也會影響月經(jīng)。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2021-06-22 5625次

• 來月經(jīng)可以做頭發(fā)嗎
  燙發(fā)染發(fā)可以增加美感。月經(jīng)期間由于抵抗力下降、情緒易波動，有的人可以出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀，在使用冷燙精脫色、染發(fā)劑褪色的過程中，很容易經(jīng)由頭皮微血管傳輸?shù)饺梭w，對人體頭部、頸部、臉部皮膚造成傷害。建議月經(jīng)期間盡量的保持身體不要接觸有害物品，注意保暖避免著涼。但是如果您在月經(jīng)期間抵抗力低，就不要染頭發(fā)了，月經(jīng)期抵抗力下降，如果在燙染過程中頭皮破了會容易引起感染的。
  語音時長 1:23”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-28 18953次

• 來月經(jīng)可以拉直頭發(fā)嗎
  病情分析：來月經(jīng)不可以拉直頭發(fā)，做拉直頭發(fā)會使用化學藥水，月經(jīng)期間機體免疫力下降，皮膚敏感，容易通過頭皮被身體吸收，影響身體健康。建議在月經(jīng)完全結束的三天之后再去做頭發(fā)。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要劇烈運動，均衡營養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當鍛煉，增強機體免疫力。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-30 2703次

• 來月經(jīng)可以染頭發(fā)嗎
  病情分析：來月經(jīng)期間是不建議來染發(fā)的，因為月經(jīng)期體質抵抗力會相對下降，染發(fā)劑屬于化學制劑，被人體吸收一部分，此時身體抵御能力較差。吸收的毒素較多。意見建議：期間應該注意保暖，避免劇烈活動，不能接觸有毒有害物質同時，也要適當?shù)男菹ⅲ陲嬍成弦墒成涞氖澄?，染發(fā)時，最好選擇好一點的染發(fā)劑，減少毒素的吸收。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-10 1604次

• 來月經(jīng)可以軟化頭發(fā)嗎
  女性在月經(jīng)期間，由于生理上的特殊變化，對于能否進行頭發(fā)軟化這一問題，需綜合考慮多方面因素。一般來說，雖然軟化頭發(fā)并非絕對禁忌，但確實存在一些需要特別注意的事項。月經(jīng)期間女性的免疫力和凝血功能相對較弱，對化學物質的反應可能更為敏感。軟化頭發(fā)通
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 來月經(jīng)可以燙染頭發(fā)嗎
  女性在月經(jīng)期間身體抵抗力會有所下降，但這并不意味著不能燙染頭發(fā)。由于月經(jīng)期間女性的身體更為敏感，因此在進行燙染時需特別注意選用溫和產(chǎn)品、避免頻繁燙染、注意燙染后的保養(yǎng)、觀察身體反應、咨詢專業(yè)人士等。1、選用溫和產(chǎn)品：月經(jīng)期間，女性的頭皮也可
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次